Körperpsychotherapie und Sie
Psychotherapie auf Deutsch oder Englisch
„‚Das Wissen, warum‘ ist nicht der Schlüssel zur Heilung. Wir müssen eine Beziehung dazu entwickeln, wie sich der Körper anfühlt und alle Blockaden lösen, die wir finden.“
Ich bin staatlich anerkannte Heilpraktikerin für Psychotherapie mit einer Spezialisierung auf biodynamische Körperpsychotherapie. Körperpsychotherapie ist eine Praxis, die neben dem reinen Gespräch den gesamten Körper in den Heilungsprozess einbezieht. Als Muttersprachlerin biete ich Psychotherapie auf Englisch für Menschen – einschließlich junger Erwachsener – an, die ihr bestes Leben nicht leben und positive Veränderungen einleiten möchten.
Die Arbeit beinhaltet das Betrachten vertrauter Muster und Probleme, das Bewusstwerden ihrer Ursprünge und das Lösen des damit verbundenen Stresses und der Blockaden aus dem Körper durch Atmung, Stimme, Bewegung – und/oder Massage. Sobald die Hindernisse für ein erfülltes Leben klein genug geworden sind, um sie zu überwinden oder zumindest zu bewältigen, beginnt sich die Kontur dessen abzuzeichnen, wer wir wirklich sind. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Ressourcen zu erkunden, Ihre wahre Identität anzunehmen und diese natürlich zu zeigen, während Sie die Erwartungen anderer navigieren.
Als Körperpsychotherapeutin bin ich dafür verantwortlich, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem Klienten Kontakt zu den tiefen Emotionen aufnehmen können, die sie verleugnet haben, um in ihren Kindheitssituationen Sicherheit und Geborgenheit für sich selbst zu schaffen. Ich beobachte die Reaktionen in meinem eigenen Körper sorgfältig, bleibe entspannt und stelle keine Forderungen oder verfolge ein festes Ziel. Ich ermögliche: Der Klient bestimmt, wie sich jede Sitzung entwickelt. Es wird Zeit geben, alles Geschehene zu reflektieren und zu integrieren. Biodynamische Körperpsychotherapie ist eine sanfte, fürsorgliche Praxis, bei der Widerstand nicht gebrochen wird, sondern stattdessen ein wertvoller Teil des therapeutischen Prozesses.
Ich freue mich darauf, Sie in meiner Praxis in Berlin-Mitte begrüßen zu dürfen. Videositzungen für Psychotherapie sind ebenfalls eine Option – natürlich ohne Massage! Und Sie sind herzlich eingeladen, für eine unverbindliche 15-minütige Probesitzung zu zoomen oder anzurufen.
Indikationen für Körperpsychotherapie
„Das Leben zieht sich zusammen, um sich wieder auszudehnen, und dann zieht es sich wieder zusammen, um sich wieder auszudehnen, und dann…“
Hinterfragen Sie, wer Sie sind? Erfüllen Sie die Erwartungen von Eltern, Gleichaltrigen, Lehrern, dem Chef, Ihrer Kultur, Religion, Gesellschaft … anderen im Allgemeinen – anstatt im Einklang mit Ihren eigenen Bedürfnissen zu handeln? Sehen Sie, wenn Sie auf Ihr Leben blicken, ein Muster unbefriedigender Beziehungen? War Ihre Kindheit schwierig oder traumatisch? Fühlen Sie sich tief im Inneren sicher und geborgen? Ist Ihr Stresspegel außer Kontrolle? Würden Sie sich wünschen, dass das Lebenstempo langsamer wird?
Termine sind verfügbar
Buchen Sie eine 60-minütige biodynamische Körperpsychotherapie-Sitzung in Berlin in der Nähe von S + U Frankfurter Allee. Biodynamische Psychotherapie ist in der GlowPraxisBerlin, einer Oase der Ruhe in der Großstadt, am Dienstagnachmittag ab 15:30 Uhr und am Freitag von 10:00 bis 20:00 Uhr verfügbar – fragen Sie nach alternativen Zeiten.
Folgetermine für Psychotherapie sind auch über Zoom möglich, aber natürlich ohne Massage!
